Digitales islamisches Tagebuch

• Du gewinnst Ruhe und Klarheit im Herzen, weil du deinen Alltag mit Iman und Intention füllst.
• Du entwickelst eine tiefere Verbindung zu Allah, indem du regelmäßig Zikr, Du’a und Quran in deinen Alltag integrierst.
• Du beginnst, deinen Tag bewusster zu leben – mit Fokus, Dankbarkeit und ehrlicher Selbstreflexion.
• Du stärkst deinen Glauben, dein Zeitmanagement und deine Selbstführung – ohne Stress, aber mit Struktur.
• Du wirst achtsamer mit dir selbst, lernst, deine Stimmungen zu beobachten, deine Ziele islamisch auszurichten und deinen Fortschritt zu feiern.

• Für Muslime, die ihren Alltag mit Iman und Struktur füllen möchten
• Für alle, die sich nach mehr innerer Ruhe, Fokus und Achtsamkeit sehnen
• Für dich, wenn du planen willst – ohne Allah aus dem Blick zu verlieren

• Deen & Dunya vereint: Es verbindet Planung, Reflexion und Zielsetzung mit Quran, Du’a und islamischem Wissen
• Quranzentriert & praxisnah: Tägliche und wöchentliche Quran-Reflektion wird fester Bestandteil deines Alltags
• Entwickelt für Muslime: Islam, Selbstfürsorge und Organisation – alles an einem Ort
•  Struktur trifft Tiefe: Mit Tages-, Wochen- und Monatsseiten, emotionalen Check-ins und Du’a-Fokus
• Digital & interaktiv: Für iPad, Tablet oder Laptop – sofort nutzbar, schön gestaltet

• Klarheit im Kopf und Ruhe im Herzen
• Reflexion ohne Druck – aber mit Tiefe
• Verbindung zu Allah – mitten im Alltag
• Impulse, die dich erinnern, ordnen und stärken

Ganzjähriger Aufbau

• Jahresjournal mit Monats-, Wochen- und Tagesstruktur
• Pro Monat wiederkehrende Seiten zur Reflexion & Planung

Islamischer Fokus:

• Wöchentliche und tägliche Quran-Reflexionsseiten
• Tägliche Du’as und Platz für persönliche Bittgebete
• Gebetsübersicht (Fajr bis Isha) & Zikr-Integration
• Intention („Absicht für den Tag“) als täglicher Startpunkt

Selbstführung & Achtsamkeit:

• Wochenplaner mit Gewohnheits-Tracking
• Tagesplan mit Zeitstruktur (05:00–20:00 Uhr)
• Reflexionen: Stimmung, Wasser, Schlaf, Affirmationen
• Dankbarkeitsübungen & positive Selbstgespräche
• Monatliche Rückblicke: Highlights, Herausforderungen, Ziele

Quran-Tagebuch:

• Felder für: Sure, Verse, Schlüsselwörter, Übersetzung, Tafsir
• Eigene Reflexion zur Lektion & Bedeutung für dein Leben

Digital optimiert:

• PDF zur Nutzung in GoodNotes, Notability, iPad, Tablet oder Laptop
• Minimalistisch und gleichzeitig tiefgehend gestaltet

Wie erhalte ich das Workbook nach dem Kauf?
Nach dem Kauf bekommst du sofort einen Download-Link per E-Mail. Das Workbook steht dir als interaktive PDF-Datei direkt zur Verfügung.

Auf welchen Geräten kann ich das Journal nutzen?
Du kannst das Journal auf dem iPad (z. B. mit GoodNotes oder Notability), Tablet oder am Laptop nutzen. Es ist speziell für digitale Nutzung optimiert.

Muss ich das Workbook täglich ausfüllen?
Nein. Du kannst dein Tempo selbst bestimmen. Das Workbook ist so gestaltet, dass du sanft begleitet wirst – egal ob täglich, wöchentlich oder flexibel.

Wiederholen sich die Fragen im Workbook?
Nein. Jeder der 90 Tage ist individuell gestaltet – mit eigenem Titel, Quranvers, Impuls und 5 neuen Reflexionsfragen. Kein Copy-Paste, keine Wiederholung.

Für wen ist das Workbook gedacht?
Besonders für Muslime, die sich nach mehr innerer Ruhe und Selbstannahme sehnen – aber auch offen für alle, die achtsam und islamisch reflektieren möchten.

Gibt es das Workbook auch als gedruckte Version?
Aktuell ist das Workbook ausschließlich als digitale PDF erhältlich. Eine gedruckte Version ist in Planung, in shaa Allah.